第35章 来一套五禽戏（1/1）

“下周就要开始体育的期末考试了，这节课大家就先在操场上几个人一组、几个人一组的练练五禽戏。不会的跟着视频里学或者找同组的同学教。等会快下课的时候再来集合。”

体育老师介绍完本节课的安排后就去找旁边的女体育老师聊天了。

因为体育课结课的时间比其它课程要早两周，所以从下周就要开始体育的期末考试了。一共要考两周，一周考跑步一周考五禽戏。老师的五禽戏早已经教完，一周一个动作的教。虽然大家都跟着学了但是还没有彻底融会贯通，所以老师让大家多练习熟悉一下。

五禽戏是指虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物。五禽戏全称是华佗五禽戏，它是一种流行于安徽省豪州市的传统体育，用虎、鹿、猿、熊、鸟等动物形象、动作创编成一套养生健身的功法，起到调养精神、补益肺腑等作用，对于慢性疾病有很好的康复作用。

虎戏强健肝，能舒肝理气，舒筋活络。而令大家印象最深刻的莫过于虎扑，因为各种猛虎们的动作都是那么滑稽好笑。

老大做虎扑的动作就是嘴里鼓着气，然后猛得向前扑去。那模样煞是可爱，而他扑的那一幕恰好就被拍到并流露了下来。

当时做成了表情包还一度比王海的热度还高。主要是那张照片可可爱爱的。这与老大高大威猛的形象形成了巨大的反差，这种反差萌更加让人喜爱。不过群里大多数都是男生在发，女生都不太好意思，但女生发起王海的表情包丝毫都不客气。

好多同学则是一开始就“嗷呜呜，嗷呜呜，吼，吼吼”的学虎叫。虽然很多都偏差极大，但大家也都乐此不疲的，欢笑声不断。

还有好多同学都是直接扑在地上面目狰狞的学着老虎。直接被指责出动作错误，这样这项考试会得零分，吓得多少同学忍住下扑化身为虎的动作。

“你这个虎扑一点都不凶猛，你看我的双龙出海，逆转乾坤，嗷呜。”

王海看着杨浩的动作，直接双手成爪向前抓去，然后左右晃动，还叫出声。不过他的那叫声完全偏离原有的轨道了。

“你他妈滚远点。”

王海直接不客气的骂道，严重觉得他在旁边拉低了自己的素质。

“哎呀，别那么粗鲁嘛。像我一样，心平气和的。”

“你不走是吧，好，我走。”

王海向后移了好大一截距离，又看着杨浩屁颠屁颠的跟了过来。

“好了，不闹了，咱们好好练。”

王海听到他这么说也就不走了，在原地又重新开始练着，打开手机播放五禽戏的视频。

听到虎戏中的“握拳，拉”的时候，杨浩这厮在旁边“啊”了一声，王海忍住踹他的冲动。

又听到拉后面的“握拳，举”的时候，杨浩又在旁边“嗯”了一声，王海直接一脚踢在他屁股上了。

“你干嘛？”

“你他妈别在旁边来影响我，有多远给我滚多远去。”

“别啊，我们是一个团队的，你不能丢下我不管呀。”

“再给你最后一次机会，你要是再给我吱声就别怪我不客气了。”

王海眼神凶狠的警告杨浩，想杀人的眼神是藏不住的。虽然王海不可能有想法，但就是要让杨浩感到害怕，这样就不会影响到自己了。

因为悦跑圈王海没有跑完，而五禽戏王海虽然学了但是还不太会，本来就有点慌所以遇到杨浩的装怪就有点火大。王海心里一直在反复提醒着自己：五禽戏的分绝不能太低了，不然很容易就会挂科。自己要严肃对待，多练习多学一会。

鹿戏强健肾，能益气补肾，壮腰健胃。而鹿戏印象最深刻的就是鹿奔那里。因为它就像一个牛角一样，以前杨浩做这个动作的时候都会像牛一样“哞哞哞”的叫，然后手顶着向前冲。

王海做着动作一想到这个就感觉耳边充满了“哞哞哞”的声音，于是停下了动作看着杨浩。

“你还真是烦，你别叫不行吗？”

杨浩一脸无辜的转过头来，委屈巴巴的看着王海。

“我没叫啊。”

“你没叫我怎么听到了牛叫声？”

“有没有一种可能是你幻听了？”

王海愣了愣，心想着肯定是因为自己心烦意乱的，所以就搞错了。

王海说了声“抱歉，错怪你了”后就继续做着其它的动作。

熊戏强健脾，能调节脾胃，充实四肢。这个动作是最简单的，这个动作有老年人打太极那味了。一开始像体育课的头部运动那样，在之后就大步大步的移来移去。

熊运的动作是最好笑的，有一个片段就像电视剧里的哈巴狗一样，两只手在胸前向下半握着。而王海一做这个动作就会想象到杨浩舌头伸出来恰生生就像那条哈巴狗一样。

所以在以前练习的这个动作的时候，王海总会盯着杨浩看。这还多次惹来了杨浩的疑惑，问了好几次“你看着我干嘛？”

王海每次都会这样回复，“你这个动作做的最好。”

而杨浩以为是在夸他，十分高兴的说道，“是吧，我必是满分了。”

“嗯嗯，你绝对会是满分的。”

王海给了杨浩一个肯定的眼神，杨浩虽然感觉怪怪的但也没有发现什么异常。

直到有一次被老四拆穿了，“你这样的动作如果再加上舌头伸出来就恰似一条哈巴狗了。”

杨浩先回怼了老四“你才像”，才后知后觉中明白了王海为什么总看着自己。

“你他妈居然是这个想法，我要教你做人。”

当时的情况就是杨浩追着王海跑了操场三圈后才停止追逐，杨浩嘴里气喘吁吁的说着，“这次就先放过你，再有下次，老仇新恨一起算。”

做到这个动作王海像往常一样看着杨浩，这不禁惹来杨浩的怒目直视，王海赶紧收回目光继续打着。

猿戏强健心，能养心补脑，开窍益智。每当做到这个动作，杨浩和王海都会不约而同的看向老四。因为老四做这个动作特猥琐，那模样就像一副活生生的小人得志。

“你们看你爹，继续看你爹。”

老四又怒气冲冲的对着王海们宣泄，心里也是知道他们的想法，可是外表看起来就是那么一回事。

“你也看你爹，你也继续看你爹。”

每当这个时候，杨浩都会以同样的话语回怼老四，王海则是趁机远离他们。

鸟戏强健肺，能补肺宽胸，调畅气机。而这回被嘲笑的就是王海了。因为王海经常会把握不到平衡，左右摇晃，还做不来这些小女子般的动作。

“看什么看，再看就把你眼睛挖掉。”

王海愤愤然的说道，有点恼羞成怒的感觉。

“你不看我怎么知道我在看你？谁说对着你的方向就是在看你了？”

“你回答了我的话语就知道你是在看我。”

“我不是。”

“你是。”

两人就那么争辩着。直到过了一会，王海就像泄了气的皮球一样。因为他感觉自己好多动作都没记到，又播放音乐重新开始了。一直练习到下课。

到了晚上，老四感觉饿了就问着大家，“去吃饭吗？”

老五回答了一声，“先来一套五禽戏先。”

老六也是应了一声，“赞同。”

王海愣了愣也赶紧下来加入了他们的队伍，杨浩看只剩下自己一个人坐着也无奈的下去练着。

就这样，每到吃晚饭之前，众人都会先来一套五禽戏，然后在睡觉半个小时之前也会再来一套五禽戏。众人都决定要一直练到考试之前，王海也觉得自己练得越来越熟练了，都有那么一点印象了。