第32章 训练方法（1/1）

测试完成，苏尘被带到了学院的练武场，准备迎接他在学院里的第一堂课。

苏尘到达后，所有的学员已经集合完毕，这些人都是和苏尘一样，体内没有觉醒玄灵力的普通学员。

苏尘粗略的看了看，一共有20人。

站在所有学员面前的是一个浑身充满爆炸性肌肉的中年大叔，正是他们的导师秦石！

秦石眼神锐利，气势十足，一点也不像一个普通人，就这大体格，苏尘严重怀疑一般的通玄师可能都不是他的对手。

只见李勇和秦石耳边交待了几句，秦石点了点头，看向了苏尘，“苏尘，归队吧！”

苏尘一溜小跑，站到了方元武的身边，大小敖的眼神也看向了苏尘。

苏尘只能无奈的耸了耸肩，表示事与愿违，毕竟来了这里，就说明苏尘和他们一样，体内都没有觉醒玄灵力，只是普通凡人。

李勇走后，秦石清了清嗓子，“好了！同学们，今天有新学员加入，来，苏尘，上来做个自我介绍！”

猛然被点名，苏尘一愣，不过还是很从容的做完了自我介绍。

苏尘的体质本身就不是太好，虽然已经提升到一星凡体，但还是太过瘦弱。

所以苏尘在自我介绍完后，还是发现学员里面传来了几道鄙视的目光。

不过这对于苏尘来说完全无所谓，“鄙视就鄙视呗！哥的强大，你们懂个屁！”

可能因为苏尘是新生，所以秦石今天并没有着急训练，而是讲起了一些常识和以后训练的方向。

其他学员想必应该是听过很多次了，都有些昏昏欲睡，不过苏尘倒是听得津津有味。

其实秦石的理念很简单，通玄师强大是因为体内拥有玄灵力，开始修炼后肉身强度也会逐渐提升，而且还可以掌握一些普通人无法掌握的玄武技。

任何玄武技都需要玄灵力才能够施展，而强大的玄武技威力之恐怖难以想象，甚至抬手间摧毁一座城池也不是没有可能。

在月河界，玄武技被分为天地玄黄四个级别，每个级别又分为上中下三等。

通玄师们的对决，主要依靠的就是玄武技的施展，当然，在月河界级别高的玄武技也不是这么容易获取的。

而普通凡人因为体内没有觉醒玄灵力，所以想要修炼是不可能的，这在月河界是常识了。

可是在秦石看来，普通凡人也不是没有修炼的机会，虽然比不上通玄师，但绝对可以超过大部分普通人。

秦石认为，因为体内没有玄灵力，普通人修炼应该注重打磨肉身，他所有的修炼方法都是从肉身入手，让自身突破肉体极限，从而增加战斗力。

一开始秦石的理念还是有很多人认可的，甚至一度被武南城城主邀请为座上宾。

但是在武南城城主招募了一批普通人给秦石训练后，结果却不尽如人意。

因为根本没人受得了秦石训练肉身的方法，这是对人意志和身体的双重打击，最后的结果就是秦石被驱离武南城，然后被冠上了骗子的称号。

直到秦石遇见了卫丰羽，卫丰羽这个人包容心强，听完秦石的理念后，对秦石表示很认可，并邀请秦石担任丰羽学院的老师。

那时秦石几乎走投无路，自然满口答应了下来。

从那以后，秦石几乎每日钻研打磨肉身的方法，而他自己就是实验品。

皇天不负有心人，秦石的坚守，让他取得了惊人的成就，他自己就是最好的证明。

因为现在的秦石以凡人之躯，完全可以战胜玄士以下的任何通玄师！

听起来好像很一般，可是这成就绝对是放眼整个蓝宇大陆史无前例的。

如果你说凡人可以战胜通玄师，那你无论去到蓝宇大陆任何一个角落，这都是一个笑话。

可是秦石办到了，之后的秦石也看淡了名利之心，为了感谢卫丰羽得知遇之恩，秦石安心留在学院做起了一名普通的导师。

否则以秦石的成就，他想要去任何一个城池，都可以收到极好的待遇。

通玄师虽然实力强大，但却没有秦石的普遍性，相较于大部分人凡人来说，通玄师还是稀少的。

如果秦石愿意，他完全有能力培养把凡人士兵培养成一支实力堪比玄者的队伍，可以想一想，这样的队伍在战场之上，战斗力绝对是爆表的。

秦石的训练，总体分为三个方面。

第一，体力，每日高强度的训练，不断的突破自己的体力极限，让自己拥有更持久的战斗力。

第二，锻体，通过对肉身的反复捶打，提升肉身的强度以及自身力量，随着肉身极限的突破，你所拥有的力量也会逐渐强大。

第三，武技，秦石有一套独创的武技，名叫山崩拳，配合肉身极致的力量，融会贯通后，可与玄者叫板。

虽然月河界也有一些凡人练习的武技，但基本都是强身健体，杀伤力不算太高。

可秦石的山崩拳不一样，它有独特的发力方式，后期一拳崩碎巨石也不在话下。

原则上来说，秦石的这套训练方法，只要你能坚持一年，每个人都能拥有不俗的战斗力，反而最难的是意志力。

但好在学院里的学员最不缺的就是意志力，这些孩子身世可怜，为了活下去什么苦都吃过，现在有机会让自己变得强大，每一个人都在咬牙坚持。

很快，苏尘就见识到了秦石训练的变态之处，他们首先面临的就是体力上面的突破。

苏尘看见秦石扔到他面前的一个背包，背包重重落地，里面竟然装满了石头。

苏尘掂量了一下，最少有五十斤的重量。

“今天的课程，很简单，背上你们的背包！”，秦石微微一笑，手指向了远方，“看见那座山没有？跑回去再跑回来，循环操作！”

“背着五十斤的负重跑山，开玩笑吧？！”

苏尘有点无语，看了看其他的学员，但这些人好像习以为常一般。

“秦导师，请问要跑几次？”

苏尘举手问道。

没想到苏尘一问，周围却响起了一阵笑声，方元武看向苏尘无奈的摇了摇头。