第21章 训练（1/1）

因为没有电了，大家的手机几乎都用不上了。

没办法刷手机，时间一下子都空出来了，只能聚在一起打牌、聊天，隔三差五打孩子…

气温太高了，年纪大的老人也比较少了，不知道是没跟着迁徙的队伍来，还是都去了。

一整片河滩上也看不见几个，除了扎堆聊天的年轻人，就是到处跑的孩子们。

要说最开心的就属孩子了，他们不用上学，不用写作业，不用上补习班。

唯一不开心的就是被爸妈打的次数变多了些，其他时候都是很开心的。

少年不知愁滋味，长辈们都忧心忡忡，感觉未来一片黑暗，孩子们却解放了天性，玩的不亦乐乎。

第二天一早，李悦还没起床，就听门外传来敲门声，开门一看，是尤北。

“早上好，李女士。”尤北打个招呼。

“你好，请进。”李悦侧开身请尤北进屋里坐：“请问有什么事？”

“不用不用，是这样的，孙部长让我来教你们一些拳脚功夫，帮你们做体能训练。”尤北摆手拒绝道。

让他来？！

李悦内心是拒绝的，但是想想还是算了，既来之则安之吧。

“好，谢谢你，不过我需要准备一下，请问，明天开始可以吗？”李悦答应道。

按照现实时间换算，李姝和李牧应该是睡两天醒两天，昨天是第一天，今天是第二天。

晚上进空间跟他们提前说一下，让他们做好准备，明天早上再让他们出来训练。

“可以，每天上午一个半小时，下午一个半小时，共计三个小时，这样的强度能接受吗？”尤北问。

“可以，没问题！那么接下来的一段时间就要麻烦你了。”李悦想了想空间的灵泉，自信地说。

“不客气，那没什么事我就先回去了，明天早上八点，请准时到1号宿舍楼一楼的训练室。”尤北说完就走了。

明天就要开始训练了，想想就有点激动，虽然自己错过了时间，没能当上兵，但从明天开始，她也算军队的编外人员了！

李悦开心地给自己来了一杯超大杯波霸奶茶，以示庆祝。

晚上八点多，李悦想着孩子们应该已经醒了，再次进入空间，果然，他们正准备吃早餐。

难得一家人一起用餐，李悦和他们一起吃了饭，孩子吃的是早饭，李悦吃的是则晚饭。

饭后，李悦同孩子讲了训练的事，两个人也都很兴奋，有解放军叔叔教他们功夫，让他们感觉很骄傲。

第二天一早，三个人都穿好运动服，一人先喝了杯灵泉水，雄赳赳地往训练室走去。

他们到的时候，尤北已经在那等着了。

“早上好，尤少校。”李悦打招呼。

“叔叔早上好！”孩子们兴奋地打招呼。

“你们好啊！”尤北看到孩子愣了一下，尽量温柔地说：“正式自我介绍一下，我叫尤北，隶属沈阳军区“东北虎”特战部队，今后负责你们的日常训练。”

好家伙，特种部队的啊！

东北虎，听着就很帅，孩子们小眼冒光。(?′ω`?)

沈阳军区的特种部队主要训练集中于空中项目的打击，还会执行攻击敌方的指挥中心等重要作战任务，他们精通荒野生存等多项技能，尤其注重单兵作战能力。

“我，我叫李姝，静女其姝的姝。”李姝最先道。

“我叫李牧，放牧的牧！”李牧紧跟着大声喊道。

李悦看了眼李牧笑了笑，然后自我介绍道：“我叫李悦，愉悦的悦。”

“好！列队！”

李悦三人站成一排。

“新兵训练主要有五大项目：列队训练，体能训练，战术训练，射击训练和紧急集合训练。”

“因为人员特殊，所以我决定，列队训练和紧急集合训练不作日常训练，我们主要训练中间的三个，及体能、战术和射击的训练！”

“今天就先训练你们的体能。”尤北讲完话便开始了今天的训练内容。

李牧因为年纪小，他的训练内容比较简单，主要是50米往返跑，蛇形跑，跨栏等。

跟他们自己在空间的训练内容差不多。

李姝现在处于小学的年纪，除了李牧的训练内容，还增加了球类运动和跳绳。

李悦的训练则完全按照新兵连的标准来执行，一般新兵三个月后的考核目标：

3000米：13分50秒合格，新兵下连后跑5公里,空跑24分钟,全副武装26分钟。

俯卧撑：1分钟50个合格。

引体向上：12个合格。

仰卧起：3分钟50个合格。

100米：14秒合格。

单腿深蹲：6个合格。

完全按照男兵的训练标准来进行，毕竟战场上，敌人可不管你是男是女。

相对的，因为女性在体能上的天生弱势，训练强度反而应该更高。

因为是第一天，尤北对她只进行了简单的训练：1000米，俯卧撑10个，仰卧起坐10个，1个引体向上和单腿深蹲。

说是简单，那只是针对尤北这样的兵油子来说，新兵蛋子做完这些，第二天能爬起来就不错了。

第二天一早，李悦三个准时到达训练场，尤北看到她们一个个全须全尾的，精神面貌还很不错。

这可让他来了精神，毕竟往死里操练新兵蛋子是他的乐趣。

本来部长派他来，他是一点都不想来的，一个家庭妇女加俩奶娃娃，能训练个什么来，过家家还差不多，战友们知道了都要笑话他。

本来李悦的训练强度应该没这么高的，尤北还偷偷加量了，心想着让他们自己打退堂鼓。

但今天一看，这恢复得也太快了！跟没事儿人一样，昨天明明看她练得腿都打颤了，就差扶墙回去的。

这可不行，这状态不是显得他没尽力么，回头部长还要怪他划水，必须加量！

今天李悦是正儿八经扶墙回去的，尤北表示很满意，不出三天，准退出，哼。

可第三天她们又活蹦乱跳地来了，尤北惊掉下巴。

呦喂！这女的可以啊！他的好胜心都被挑起来了，看来这训练还是有点意思的。

嗯！再加量！

李悦看到尤北眼中冒光，就像猎豹看到了猎物，心下一慌，今天估计得躺着回去了。