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第74章 人家什么时候说要挑战了啊!(1/1)

“为什么?明明从认识到现在我也只是帮你拿了几次快递而已。”(晨怡才刚说完那些话,难不成是考验?)

“哎呀,你哪来的那么多问题,我也不知道,就突然对你有感觉了,可以不?”方清莲转过身。“我也不求你现在就同意,你做好准备吧。”

“我接受你的挑战。”曲晨怡从门后镇定走出。

“人家什么时候说要挑战了啊!”

“我不会输给你的。”方清莲锋芒毕露对说道,两人之间的眼神仿佛摩擦出闪电。

“阿嚏。”闻人志打了个喷嚏。“要不进去说?”

“不用了,我还有点事,明天见。”

闻人志不知道该说些什么,但看见曲晨怡一脸充满挑战的兴奋后……更不知道说些什么了,但至少有些担心还是放下了。立马转回话题。“当务之急,还是先了解茹林的情况吧。不知道这个时候姥姥睡了没有。”

“老人家睡得都比较早,还是不要打扰了吧。你和你姥姥他们多久见一次面?”

“大概一年一次,我妈回去的比较多。”

回去后,闻人志舒舒服服的冲了个热水澡。

眼看着自己的腹肌开始有了轮廓,心里不禁产生一丝成就感。泡完澡后,闻人志用半个小时学习完今天的新课,又用半个小时练习今天的内容以及复习之前比较生疏的地方。

12月26日。

今日学习任务:完成(?)

今日锻炼任务:完成(?)

第二天一早,闻人志按时起床,约上郝训去操场跑步。郝训哈了口气,疑惑不解道:“你不是办健身卡了吗,为什么还要在操场上跑,这么冷。”

“一个人去没意思,要不你也办一张?”

“我才不想天天吃狗粮勒,你怎么不约强哥,他和箫奈都办了健身卡啊。”

“他现在不去了,每天主要训练,如果你也去办一张,会有健身教练给你制定合理的减肥计划,肯定会瘦的很快。”

“你是不是收钱了,一直和我推销?”

“怎么可能。”

“为什么你女朋友今天没来陪你了?”

“还有三天就是双庆了,她在陪安琪练习节目。”

“那你怎么不去?”

“我去只会让安琪分心,还是算了。帮我压一下腿。”闻人志停下脚步。找了个地方坐了下来。“五十个一组,做两组。然后我帮你压。”

“五十一组?!不行不行。”

“你现在多重了?”

“还是和上次差不多,80公斤。冬天很难减肥的啦。”

“我先来。”闻人志用行动鼓舞着郝训。“我先教你怎么压腿,先这样坐下。”

郝训学着闻人志双腿屈膝坐下。

“坐在脚上,然后双手从小腿后方穿插紧紧抱住。”闻人志一边说着一边做着。

郝训给闻人志压着腿,闻人志以不快不慢的速度平稳的做了五十个。“记住,做太快效果不好,速度稍缓,大概两分钟完成。用腹部发力,不要靠惯性,背部要贴实地面。”

“哦哦,知道了,不过会不会太慢了。”

“开始你会觉得有点慢,但到后面你腹部没力了,三秒都不一定起得来。”

“哦,这样啊。”郝训将信将疑。

闻人志做完后深吸了一口气。

“该我了。”

“等一下,等我两组做完,休息太久效果不好。”

“学到了。”

第二组闻人志做完三十个后,后面二十个全力爆发,一口气直接做完后,闻人志已经气喘吁吁的躺在地上。

“到我了吗?”

“还有一组两分钟的平板支撑。”

闻人志艰难的翻过身。

“你确定?”郝训质疑道。

“这种时候效果最好,一定要坚持……”闻人志要紧牙关说道。

看着闻人志脖子上的汗水,不禁想到曾经某个人对他说过的一句话:对自己狠的人,才是真正可怕的人。

“十,九,八,七……”郝训对着手表开始倒计时。

此时闻人志早已浑身颤抖,郝训明显看到闻人志身体如热壶似的热气直冒。

“还没结束嘛……”闻人志颤抖的问道。

郝训回过神来,看着手表已经超过五秒。连忙说道:“到了,到了。”

“呼……”闻人志瞬间趴下,仰头拉伸腹部。“最后一步,放松一分钟。”

郝训第一组仰卧起坐才坐到三十个就已经有些力不从心了。

“加油,两分钟能做多少就多少,只做一组,你刚开始学,不能勉强。”

“啊——减肥好难啊!”

帮助郝训做完一组后,两人领着外套,大摇大摆的去食堂干饭去了。

“巨大的消耗需要足够的营养补充,记得点一瓶牛奶和一个鸡蛋。”

“嗯嗯,这些你都是和谁学的?”

“何强生。”

闻人志大口的吃着炒饭。

“这么累你还能吃得下去这么多啊。”郝训看着面前的面条,有些下不去口。

闻人志一口饭下去,说道:“你刚开始,吃不下去很正常,我也是一个月后才开始习惯的,前两个星期也是一点胃口都没有,后两个星期开始慢慢感觉不吃是真的饿。”

“哦对了,零食饮料外卖也要控制,尽量不吃。”

“啊?”

“有什么问题吗?”

“额……”郝训为难的扣了扣脸。“我可能控制不住。”

“这就是你肥胖的原因,不爱吃饭,酷爱零食。你想不想追到江赫男?”

“那也不一定要减肥才能成功吧。”郝训没底气的说道。

“哦~你果然喜欢班长。”

郝训一脸阴森的拿出一张纸巾。

“你要干嘛?”闻人志向旁边摞了摞。“这里这么多人不要干傻事啊!”

“我只是擤个鼻涕。”

郝训刚低下头,闻人志便从他的身后看见两个对他来说最重要的人。曲晨怡和茹林大包小包的提着早餐。有饭有面有饺子,有奶有汤有豆浆,鸡蛋油条也不少。

她们似乎没有发现闻人志,直径向楼上走去。

吃完早餐后,闻人志打了几个电话,对方一直无人接听。

“妈,为什么没人接电话。”无奈之下闻人志发了短消息给母上。

闻人志的妈秒回语音:“你姥姥在卖菜,她卖菜的时候从不接电话,中午再打。”

“好吧……”

“要不要去看看他们排练节目?”闻人志问道。

“上午还有课诶。”

“没关系,下课再去,反正第二大节没课。听说他们排练节目的这两天都可以不去上课。”

“这算不算主动被提前剧透。”

“这叫看预告。”

“有理。”

第一大节课下课后,闻人志与茹林郝训三人一同前往音乐社。

走到食堂一楼门口时时,偶遇小汪穿着福尔摩斯的衣服在吆喝:“招募临时演员啦!有演员梦的可以来试一试。”

“小汪!”

“是你们!茹林同学,闻人同学,额……”

“郝训,我同班同学。”闻人志扶着小胖子肩膀说道。然后五指并拢掌心向上指着小汪对郝训说:“汪曾有,茹林闺蜜的男朋友的表弟。”

“你好你好!”小汪热情的握着手。“要不要来试一下,我们一个演员临时有事,需要一个新的演员,双庆表演的。”

“现在排练来得及吗?”闻人志问道。

“没关系,演死者,没动作没台词。”小汪说道。

“额……你要不试一下?”闻人志望着郝训。

“我?算了吧,我容易紧张,一紧张就会放屁,台上放个屁可就尴尬了。”

“我们要比较瘦的,因为死者是吊死的。”小汪一本正经的说道。

“那也没关系,有威亚。”

“威亚是什么?”小汪一楼单纯的看着三人。

“就是把演员吊起来的背带绳。”闻人志解释道。

“哦哦,没有。”

“没有?!你不是开玩笑的吧?你这有人愿意就怪了好吧!前面的那个人是不是没抗住排练走了啊!”

“我我我!”一边的茹林激动道。

“不行!”闻人志小汪两人异口同声道。

“为什么?”

“额……”闻人志不知道该怎么解释。

“死者必须要男生演,情节才能发展下去。”

“改一下情节不就好了。”

“这个时候改来不及了。”说话间小汪的QQ响了,他看了消息后,兴奋的说道:“找到人了,打扰了,我要回去排练了。”

“还真有为艺术献身的人啊,希望他能抗住排练这一关。”

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