第138章 打卡，晨练（1/1）
平静的时光总是非常迅速，转眼间一个月过去。
这天，秋秦早上睡得正香，突然一阵巨大的奶猫音响彻脑海。
“叮！目前位置：日本杜王町，是否打卡？”
顿时，秋秦睡意全无，他伸了个懒腰，有些惊喜。
“打卡！”
秋秦在心里默念一声，满怀期待地等待着奖励。
“叮！打卡成功，获得血脉卡x1，下次打卡地点：日本杜王町。”
“冷却时间：60天。”
秋秦看着手里熟悉的银色卡片，轻轻一笑。
“我要卡兹血脉！”
“叮！选择卡兹血脉成功，获得百分之一卡兹血脉能量，可通过打卡获得完美血脉。”
顿时，一股温暖的力量从心脏迸发而出。
秋秦能明显感觉到自己的身体又强大了一分。
如今他已经可以操控部分能量，游走到指定的部位，进行短时间的身体强化了。
“真没想到时间会过得这么快啊。”
秋秦感慨一声，从衣柜里找了一件休闲T恤，他打算去试试身体强度。
这一个月的时间里，秋秦跟东方巡警的关系越发友好，两人就差成为忘年之交了。
而且他从东方巡警那里记录了不少养生秘方，准备找个时间挨个尝试一下。
而仗助也经常拉着秋秦玩游戏，对于这个年代的游戏，秋秦上手很快，越玩越感兴趣。
仗助收藏的游戏卡很多，每次总是换着花样玩，完全不会腻。
伊奇似乎找到了新乐子，每天早出晚归，连早饭都不和秋秦一起吃了。
秋秦偶尔出门会遇见邻居维特·斯诺，经过这一个月的相处，两人之间的关系也友善了不少。
两周前，秋秦在街道的小巷里，遇到一群了流浪猫，自那之后，他就经常去喂它们，偶尔会在那里遇到吉良吉影。
他似乎对幸运很感兴趣，但秋秦禁止幸运和他直接接触，所以两人只是偶尔遇见了，就一起喂会儿流浪猫，并没有过多的交集。
而且不知道是否因为时间跨度过大的原因，【蛇】完全没了踪影，至今都没有发起袭击。
在这平静的生活之中，秋秦都不由放松了心情。
“接下来就去楼下试试身体强度吧。”
秋秦换好衣服，看了一眼幸运，它睡得正香。
见状，秋秦轻笑一声，并没有吵醒它。
一番洗漱后，秋秦离开了次元空间，进入了居民楼。
他一把打开卧室房门，环顾四周，空旷的客厅里，完全不见伊奇踪影。
“这么早就出去了？我好像已经快一周没和它一起吃早饭了。”
“也不知道它天天跑哪儿去蹭饭了。”
秋秦摇摇头，伊奇那小子机灵着呢，而且每天晚上七点左右就会回来，倒是不用担心它的安危。
今天难得早起，秋秦打算试试身体强度后，就到楼下吃个早餐，再去周边逛逛。
刚一打开房门，就碰上了维特·斯诺，他今天穿着一身纯黑色运动装，看起来是打算晨练。
“嘿，维特，你这身打扮是要晨跑吗？”
秋秦顿时来了兴趣。
他每次见到维特·斯诺的时候，对方都穿着得体的服装，还是头一次见他穿得如此休闲。
“是的，我每天早上这个点都会晨练。”
“倒是你，今天竟然会起得这么早，真是令我意外。”
维特·斯诺说着关上了房门，调整着手上的护腕。
“咳，晨练确实是个好习惯，我最近也正准备尝试。”
“不过我不确定我能坚持多久。”
秋秦尴尬地揉了揉鼻尖，随口说道。
没想到对方竟然天天都这么早起，估计他睡醒的时候，对方都晨练完了吧。
“哦？那正好，跟我一起吧。”
“但你这身衣服可不适合晨练，等你三分钟，去换身衣服，然后出发。”
“超时的话，我就自己走了。”
维特·斯诺扫了一眼秋秦的服装，他正穿着一件白T恤，配黑色牛仔裤，完全不像是准备运动的人。
不过既然秋秦打算晨练，他倒也不介意带上秋秦一起。
一方面晨练才开始比较困难，不容易坚持，有人一起训练，会更容易坚持下去。
另一方面，他对秋秦十分好奇，虽然他知道对方一定是替身使者，但至今为止，两人谁也没有率先开口。
刚好他也可以借此机会了解一下秋秦，如果对方人品不错，他也乐意交个朋友。
“行，等我三分钟。”
秋秦立刻点了点头，回到了房间。
这还是他这位高冷的邻居，第一次主动邀请他，可真是难得。
刚好他准备通过晨练感受一下身体的强度，而且还可以顺便看看维特·斯诺的锻炼效果如何。
很快秋秦换好衣服，来到了楼下，维特·斯诺已经在不远处的空地等候他了。
见秋秦换了一身米白色的运动服，总算是像个锻炼的人了，维特·斯诺不由点了点头。
“来吧，先做拉伸。”
维特·斯诺说道，率先做起了肌肉拉伸动作，他的动作非常标准，每一个动作都恰到好处，看起来十分赏心悦目。
秋秦眨巴眼，他偶尔跑步都是直接开跑，没想到维特·斯诺会如此讲究。
见秋秦愣着不动，维特·斯诺再次开口。
“跟着我的动作学，不做拉伸直接晨练，对肌肉损伤很大。”
“通过拉伸训练，可以让肌肉更加灵活。”
维特·斯诺说道，顺势放慢了速度，让秋秦可以看得清楚。
秋秦点点头，照猫画虎地跟着做拉伸，但他才做了几个动作，就被维特·斯诺叫停。
“你的动作太僵硬了，来，放松一点。”
维特·斯诺来到秋秦身后，耐心地纠正着秋秦动作上的错误。
半小时后，秋秦总算是得到了维特·斯诺一句，勉强合格。
接下来就正式进入跑步环节了，秋秦此时已经满怀期待地准备好好体验一番加强后的身体状态。
随着维特·斯诺一声起跑，秋秦如同离弦的箭似的，迅速冲了出去。
“你慢点！跑步不是你这样跑的！”
维特·斯诺在后面喊道，也迅速朝秋秦追去。
秋秦在感受过身体爆发力后，也渐渐放缓了速度。
接下来，就是测试持久力了。
秋秦和维特·斯诺并排着绕着小区街道跑步，因为天色过早，道路上少有行人。
一路上，维特·斯诺时不时就指导一下秋秦的跑步方式。
“把你的嘴张开，以口代鼻，口鼻并用呼吸。”
“控制你的呼吸频率，呼吸一次2秒时间。”
“呼吸深一点，沉稳一些。”
“两步一吸气，两步一呼气，保持节奏感。”
……
秋秦的学习能力很强，几乎维特·斯诺说过一遍后，他就能自己调整。
就这样，两人跑了整整一个小时，再次回到了居民楼下。
“真不错，你第一次跑就能坚持到底，真是令我吃惊。”
“以后我们就一起晨练吧，相信要不了多久，你就会感受到晨练的好处。”
“好了，再做一次拉伸运动就可以回家换衣服，吃早餐了。”
维特·斯诺说着，拍了拍秋秦的肩膀，经过这次晨练，他已经认可了秋秦。
晨练看似简单，但实则很考验人，不论是耐心、坚持、学习能力等，多方面综合之下，能从晨练里看出一个人的能力、性格和品质。
而且通过这次晨练，他能看得出来，秋秦是个值得深交的人。
很快两人完成拉伸，各自回家换了身衣服，一同在楼下的早餐店吃起了早点。
从这之后，维特·斯诺每天早上五点都会准时敲响秋秦家的大门，拉着他一起晨练。
在最初几次因为睡过头被训后，秋秦也逐渐养成了每天早睡早起，坚持晨练的好习惯。